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揭秘庞时杰

作者:最新动态    来源:未知    发布时间:2019-12-31 08:48    浏览量:

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离婚后成美臀冠军 揭秘庞时杰美臀背后真相

右眼失明,婚姻失败,离婚后发胖到180斤,不知道遇到这些情况,你会如何呢?今天小美给大家讲讲昨天热搜这个主人公庞时杰的超励志人生。

昨天热搜的这个女生庞时杰,现在是全国美臀冠军,比基尼小姐亚军,可是大家都不知道当年她是个右眼失明、非常不起眼的普通人。

曾是脑瘤患者的她右眼一直看不见,总是被人嘲笑。更难过的是,前夫离婚时还嫌弃她:就你这种瞎子,谁还会要你?伤心难过的庞时杰暴饮暴食一度发胖至180斤。

所幸后来遇到现在的丈夫,在丈夫鼓励下体重减下来了,还获得美臀冠军和比基尼小姐亚军。是不是超励志?

别看这么简单,减肥并练成冠军的过程一点都不简单。为了练出效果,庞时杰时刻在腿上绑着沙袋,有时间就侧踢和后踢,臀围从88厘米踢到了102厘米。

所以挫折人人都会遇到,有人选择放弃、安于现状,或埋怨命运的不公;而有的人会选择逆流而上,勇敢地与命运抗争,所以庞时杰成功了,回报她的是现在幸福的家庭和全国冠军的荣誉。

不得不感慨,坚持健身最大的好处就是可以遇见未知的更好的自己。现在流行的蜜桃臀和柯基臀,女孩要怎么练出这样健康的翘臀呢?

少坐多动

当然你不一定要像庞时杰一样,练出比赛的标准,最重要的是平时少坐多动。现在的人能坐就不站,能躺就不坐着了,工作的人一坐就是几个小时,这样的臀部很容易变得扁平。所以坐一段时间就站起来运动一下,平时也要多运动。

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